fbpx

Efektywność osobista

Efektywność osobista, jest najprościej mówiąc – umiejętnością odpowiedniego zbalansowania swojego czasu, tak aby mieć możliwość wykonania wszystkich czynności, które sobie zaplanujemy i na które mamy ochotę. Polega na zminimalizowaniu nakładu pracy, energii i czasu, poświęconego na poszczególne zadania. Jest to bardzo przydatna umiejętność, która uczy nas jak zaplanować działania, które musimy doprowadzić do końca w określonym przedziale czasowym. Dzięki kursowi efektywności osobistej, nauczymy się między innymi – jak stworzyć plan dnia, tygodnia czy miesiąca, tak aby przy najmniejszym wysiłku, wykonać zadanie jak najlepiej. Wiemy, że praca potrafi pochłonąć nas w całości, dlatego chcemy nauczyć naszych klientów jak rozdzielać poszczególne działania, tak aby mieć czas na swoje prywatne sprawy. Często taką pułapką jest praca zdalna, która źle rozplanowana, kończy się nocnymi uzupełnieniami raportów i innych dokumentów.

Warto również zwrócić uwagę na asertywność w praktyce.

Efektywność osobista – jak ją poprawić?

Poprawa swojej efektywności osobistej, polega na wypracowaniu określonych umiejętności związanych z samodyscypliną. Efektywność osobista, to ustalanie celów długoterminowych i krótkoterminowych w sposób, który pozwala osiągać je systematycznie. Dzięki tej zdolności, jesteśmy w stanie nieustannie się rozwijać. Aby nasz czas mijał jak najbardziej efektywnie, warto wypracować w sobie zdolność wstawania rano. To właśnie wtedy najlepiej jest uporać się ze wszystkimi obowiązkami na które nie mamy czasu. W wyniku nabycia tego nawyku, nie będziemy musieli spędzać wolnych popołudni na zaległej pracy. Warto również opracować swoją własną rutynę dnia, dzięki której pozbędziemy się uczucia zmarnowanego czasu. Wszystkie te zagadnienia, poruszane są na naszych kursach. Dlatego, jeśli nie jesteśmy w stanie sami zmotywować się do działania, udział w szkoleniu na pewno sprowadzi nas na dobrą ścieżkę. Jeśli czujesz się przemęczony i nie wiesz jak zabrać się do rozplanowania swojej pracy, skorzystaj z naszego kursu.